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怀孕8个月时,孕妈妈应该注意什么问题

admin admin 2021年01月28日
怀孕8个月时,孕妈妈应该注意什么问题?

  孕妈妈怀孕到第8个月时,会感觉到身体沉重,行动困难。有的孕妈妈会出现水肿,如果只是晚上发生水肿,休息后得到缓减了,这属于正常的现象。但如果水肿是从早晨就发生了,或者从脸部开始水肿,甚至布满全身,应该及时到医院去检查尿蛋白等情况警惕妊高血压综合征的发生。由于激素的原因,有的孕妈妈脸上还会出现褐斑或雀斑,或者在脸部出现斑点等。

  这个时候,孕妈妈除了要注意行动上、生活上的事项,还要注意饮食上的摄入,特别是摄入控制,以免水肿加重。同时不要过于劳累,防止发生妊娠高血压综合征外,还要注意阴道是否有出血现象,如果有出血应及时去医院接受医生的诊查,警惕早产、前置胎盘、胎盘早剥等。早期发现,及时治疗,采取必要措施。

  怀孕8个月后,胎儿生长比较快。孕妈妈的胃口也相对于前期要好得多,吃的量也随之增加了,但是孕妈妈要学会控制自己,做到粗细、荤素搭配均匀。同时此时期孕妈妈需要钙的量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼需要大量的钙,孕妈妈要多喝牛奶,供给胎儿充足的钙。此时也是胎儿大脑细胞增殖的高峰期,需要提供充足的脂肪酸以满足胎儿大脑发育。要多吃鱼类,有利于DNA的供给。

  最后,建议孕妈妈们到8个月属于孕晚期了,每天得坚持数胎动,坚持做产检,尽量减少夫妻房事,采取左侧卧睡姿,还要适当做运动,做胎教,保持良好的情绪。不宜一个人出门或者外出旅游,也可以练习一些有利于生产的体操。少吃多餐,营养均衡。同时时刻要注意身体,是否有早产的迹象。

  在此,也祝各位孕妈妈们,孕期快乐!孕育一个健康的宝宝!

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