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孕妇哪些习惯会导致羊水浑浊

admin admin 2021年04月01日
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喝水少

羊水九成是普通的水,而其有一部分来源是孕妇平时所补充的水分。如果孕妇在孕期不注意喝水,这样会导致羊水减少,胎儿一些“污染物”自然就会加深羊水的污染程度。

所以在孕期,孕妇要养成勤喝水的好习惯,不要等到口渴才想到喝水,或者为了不频繁上厕所而不喝水。

2

不注意卫生

孕期准妈妈的个人卫生也会影响到羊水的质量。尤其是私处卫生成都助孕,若孕妇不经常清洗私处、更换内衣裤,就很容易造成私处的感染。一旦这些细菌通过子宫颈进入子宫和羊膜腔,就会直接影响羊水的纯净程度,进而影响到胎儿。

所以尽管孕妈再不愿意动,也要做好卫生工作,清洁私密处上海疫情最新消息,还要勤换内衣内裤,保证干净卫生。

3

饮食不注意

孕期需要忌口新冠疫苗接种,会让很多孕妈觉得十分嘴馋,甚至会偷偷吃一些不适合孕期吃的食物,这就可能导致有些对胎儿不太好的东西,也会进入到羊水中,导致羊水浑浊。

所以孕妈妈最好是调整下自己的饮食,不能吃的尽量别吃或少吃。

4

情绪不稳定

孕期孕妈的情绪对于胎宝宝的发育是至关重要的。那些焦虑、消极的情绪也会影响体内的激素分泌,产生一些不好的物质,这些物质进入到羊水中,进而有可能造成羊水的浑浊。

所以,孕妈要学会自我调节情绪,还可以适当做一些运动,像散步等,也有助于保持良好心情。

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